Mengapa Kulit Terbakar Menyakitkan?

Kulit terbakar disebabkan oleh paparan sinar UV yang berlebihan, yang menyebabkan kulit menjadi kemerahan, nyeri, dan bahkan dapat mengelupas. Ini terjadi karena sinar UV merusak lapisan atas kulit dan memicu peradangan.

Cara Mengatasi Kulit Terbakar

1. Kompres Dingin: Gunakan kompres dingin seperti handuk basah atau es batu yang dibungkus dalam kain untuk meredakan panas dan nyeri pada kulit terbakar.
2. Gunakan Pelembap: Aplikasikan pelembap yang mengandung aloe vera atau lidah buaya untuk membantu menghidrasi dan menenangkan kulit yang terbakar.
3. Minum Banyak Air: Konsumsi air putih dalam jumlah yang cukup untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dari dalam.
4. Hindari Produk yang Mengiritasi: Hindari menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung alkohol atau pewangi, karena dapat membuat kulit terbakar semakin iritasi.

Pencegahan Lebih Baik daripada Mengobati

Yang terbaik adalah mencegah kulit terbakar dengan menggunakan sunscreen setiap kali beraktivitas di luar ruangan. Pilihlah sunscreen dengan SPF yang sesuai dengan jenis kulit SolFriends dan oleskan secara merata minimal 15 menit sebelum terkena sinar matahari. Ini akan membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.

Kulit terbakar dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan merusak kulit dalam jangka panjang. Namun, dengan perawatan yang tepat seperti kompres dingin, pelembap, dan minum banyak air, gejala kulit terbakar dapat dikurangi. Lebih baik mencegah daripada mengobati, jadi pastikan untuk selalu menggunakan sunscreen setiap kali beraktivitas di luar ruangan.

Untuk informasi lebih lanjut tentang cara memilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit, SolFriends dapat membaca artikel berikut: Apakah Sunscreen Yang Kamu Gunakan Cocok Dengan Kulitmu? Ini Tandanya